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３月２日の給食
【今日の献立】
タンメン 牛乳 スイートポテトスティック
たまねぎは、給食に毎日のように出ている食材でいろいろな料理に使える野菜です。
たまねぎは、ビタミンB1と一緒にとるとビタミンB1の働きをよくしてくれます。ビタミンB1は疲れをとってくれ元気になる成分なのでビタミンB1を多く含む豚肉などとたまねぎを一緒に食べるとよいです。さらに、たまねぎは血液の流れもよくしてくれるので、体のすみずみまで、栄養を届けてくれるのを助けてくれます。
（栄養士）
公開日：2021年03月02日 08:00:00
更新日：2021年03月03日 08:43:40