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9月20日(火)の給食

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【今日の献立】
肉みそパスタ  牛乳  チーズ  蒸しケーキ

今日の蒸しケーキにはチョコではなく、レーズンを入れています。中に入っているレーズンは、ドライフルーツの中でもトップクラスで栄養価の高い食材です。生のぶどうと比べて、マグネシウム・カルシウム・銅・鉄分食物繊維などが5~10倍含まれています。生活習慣病の予防や貧血予防、整腸作用など、小さな一粒に健康に役立つ栄養素がギュッと詰まっています。
(栄養士)

公開日:2022年09月20日 08:00:00
更新日:2022年09月20日 12:51:55