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10月21日(月)の給食

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【今日の献立】
ご飯  牛乳  豚の生姜焼き  卵のみそ汁

給食では、生姜ってよく登場しますがメインでって・・・みないですよね。今日は豚の生姜焼きですが、お肉や野菜は目で見て入っているのがわかりますが、生姜は見えてません。しかし、香りなどで生姜の存在を確認できます。
そんな生姜ですが、体を温めたり、熱を下げる作用、抗炎症作用、免疫力アップや風邪の予防など多くの働きがあります。まさに、「縁の下の力持ち!!」です。
そして生姜にはこのような働きがあるので、古くから漢方薬としても使われていて、胃腸系や風邪、冷えなどの症状を緩和します。漢方薬では、生姜(ショウキョウ)と言います。
(栄養士)

公開日:2024年10月21日 08:00:00
更新日:2024年10月21日 11:59:04