カテゴリ:2 今日の給食
６月１５日（月）の給食
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６月１５日（月）の給食
【今日の給食】
ご飯 牛乳 マーボーなす 中華風なめこスープ
今日はマーボーなすをだしています。給食のマーボーなすには、なす以外にもピーマン・パプリカなども入れて作っています。給食ではなるべく野菜を多く摂れるようにしています。これから旬を迎える夏野菜のなすやピーマンはこれからの季節にぴったりな野菜です。なすは水分を多く含むやさいで、さらに体の余分な水分を出してくれる働きをします。むくみにも効果が期待できます。ピーマンには熱に強いビタミンCが多く含まれています。美白効果がビタミンCには期待ができます。まさにこれからの季節にはピッタリで、旬にもなるのでおいしい季節です。
栄養満点のマーボーなす、残さず食べてほしいです。
（栄養士）
公開日：2026年06月15日 08:00:59
更新日：2026年06月15日 12:45:29