箱根町立箱根中学校

【今日の給食】
ビビンバ　　牛乳　　わかめサラダ　　ビーフンスープ

今日の給食には「ごま」が入っています。
「ごま」は、約5000年の歴史をもっているといわれていて、日本でも古い時代から栽培されていたことがわかっています。
「ごま」が体によいということは、昔から世界中の人に知られていたのです。
ごまは、昔から「不老長寿の薬」といわれるほど栄養の宝庫で、特に「セサミン」と呼ばれる成分は、強い抗酸化作用があり、老化を防止してくれます。ビタミンEも豊富で血流もよくしてくれます。
（栄養士）